AURA'NIZI GÜÇLENDİRECEK EGZERSİZLER

Auralarımız dış etkenlere karşı dirençli olmasına rağmen güçlendirilmeye ve korunmaya ihtiyaç duyarlar, bu nedenle auranızı güçlendirmek için bu egzersizleri öneriyoruz:

Enerjiyi emen insanlar:

Neden bazı insanların yanındayken kendimizi iyi hissediyoruz? Bunun nedeni o kişinin bize enerji vermesidir...Ama öte yandan enerjiyi emen insanlar da vardır, "enerji vampirleri" ve onlarla tanışmak bizi bitkin, kötü bir ruh haline, depresyona sokar... vs.

Enerji kirliliği:

Soluduğumuz havanın tamamı elektromanyetik frekanslarla doludur, bu tür frekansların ortaya çıkışı o kadar yenidir ki, bizi nasıl etkilediğini keşfetmek için çalışmalar halen devam etmektedir. yüksek gerilim hatları, elektrik iletim direkleri, cep telefonu antenleri, televizyonlar, bilgisayarlar, cep telefonları, telsiz telefonlar, buzdolapları, derin dondurucular, bunların hepsi elektromanyetik frekanslar yayar ve dolayısıyla auramızı ve dolayısıyla fiziksel bedenimizi etkiler.

Zararlı etkilerinden kendimizi korumak önemli... Gün içinde kullanılmadığı zamanlarda PC'yi, televizyonu ve tüm elektromanyetik cihazları kapatmak ve fişleri prizden çekmek, pek çok araştırmacı elektriksel uygulamaların açıkken bile zararlı frekanslar yaymaya devam ettiğini doğruluyor. hala bir güç kaynağına bağlıysa kapalıdır.

Yoğun ve telaşlı bir hayat her zaman sağlığımıza zarar verir... Geç saatlere kadar ayakta kalmak, yeterince uyumamak, koşarken yemek yemek enerjimizi tüketebilir ve dolayısıyla auramızı zayıflatabilir.

Dehidrasyon aynı zamanda aurayı da zayıflatır, bunun nedeni ya kendimizi yeterince sıvı almamamız ya da diüretik almamız ve vücudumuzun çok fazla suyu dışarı atması olabilir.

 Auramızla dünyayla nasıl temasa geçilir:

Dünyayla temas halinde olmanın, gezegenin enerjisiyle temas halinde olmak olduğunu bilmek önemlidir. Dünyayla bağlantı kurmak için kırsala, ıssız bir yere gitmek uygun değil.

Toprakla temasın olmaması durumunda kişi, özellikle aniden ayağa kalktığında veya eğildiğinde baş dönmesi ve sersemlik hisseder.

Vücudun geri kalanı sıcak olmasına rağmen ayaklar soğuk olabilir.Çoğu zaman sürekli soğuk algınlığı, genel halsizlik veya yorgunluktan yakınırsınız; toprakla temasınızın olmadığını gösteren bir başka klasik semptom da görünürde hiçbir sebep yokken çok fazla statik elektriğin ortaya çıkmasıdır.

 Dünyayla temas kurmanın yolları:

Aşağıdaki egzersiz toprakla temasa geçmenizi ve bu bağlantıyı güçlendirmenizi sağlar.Her gün ya da canınız istediğinde, örneğin bizi toprağa bağlayan köklerimizi koparan ani bir şok yaşadığınızda uygulayabilirsiniz.

Dünyayla temasa geçmek için egzersizler:

* Çıplak ayaklarınız yere basacak şekilde bir sandalyeye oturun (herhangi bir nedenle yapamıyorsanız ayaklarınızın yerde çıplak ayak olduğunu hayal edin), ellerinizi kucağınıza koyun, birkaç kez derin nefes alıp vererek rahatlayın.

* Ayaklarınızın çok büyük olduğunu ve köklerin bitkilerden büyüdüğünü ve toprağa nüfuz ettiğini hayal edin, bunların aşağıya doğru yönlendirildiğini, tüm bir kök ağı gezegenin enerjisiyle birleşene kadar uzandığını hayal edin, ayaklarınız daha ağır hissetmeye başlayacak. ve ılımandır ve ayrıca karıncalanma hissedebilirsiniz.

* Köklerin dünyanın merkezine ulaştığını hayal edin, derin nefes alın, enerjinin köklerden nasıl yükseldiğini ve her nefes alışınızda ayaklara nasıl nüfuz ettiğini hissedin. Bu enerjinin vücutta nasıl aktığını, başınıza nasıl ulaştığını hissedin.Birkaç dakika sonra kollarınızı ve bacaklarınızı gerin ve ayağa kalkın.

Aura saflaştırma yöntemleri

Korku ve öfkeden nasıl kurtulurum:

Hafif banyo egzersizi, özellikle bir şok yaşadıktan veya hoş olmayan bir deneyim yaşadıktan sonra, auranızı hızlı bir şekilde temizlemek istediğinizde acil bir önlem olarak uygundur. İsterseniz bunu arınma egzersiziyle tamamlayabilirsiniz.Pratik yaparak bu egzersizi her yerde, insanların yanındayken veya birisiyle konuşurken bile yapabilirsiniz.Öfke yüklü enerji arındırma egzersizi, vücudunuzun belirli bir kısmı üzerinde çalışmak istediğinizde, örneğin öfkelendiğinde her zaman gerilen mide gibi, auranızı arındırmak için mükemmeldir.Mümkünse bu egzersizi yalnızken yapmalısınız. Bu amaçla kendinizi birkaç dakika banyoya kilitlemelisiniz.

Işık banyosu:

1-Gözlerinizi kapatın.

2- Altın rengi bir ışık banyosunun başınızın tepesine döküldüğünü ve vücudunuzdan aşağıya doğru kaydığını hayal edin. Her parlak ışık parçacığının aurayı arındırmanıza, negatif enerjiyi ortadan kaldırmanıza yardımcı olduğunu düşünün.

3- Altın ışığın ayaklarınızın altındaki toprağı ıslattığını, gezegen tarafından emilip pozitif şifa enerjisine dönüştüğünü hayal edin.

Aurayı fırçalamak:

Auranızı ellerinizle fırçaladığınızda, tıpkı ellerinizi kıyafetlerinizdeki tozu veya kumu fırçalamak için kullandığınız gibi, içindeki kir ve döküntüleri de temizlemiş olacaksınız. Bu çok basit bir işlemdir ancak auranızdan uzaklaştırdığınız enerjiyi depolarken dikkatli olmalısınız.

Auranızdan süpürdüğünüz enerjinin yere düşmesine izin veremezsiniz çünkü onu orada bırakacaksınız ve muhtemelen pozitif enerjiye dönüşmeden yeniden emeceksiniz. En iyi yol, onu hayali bir kaba koymak ve işiniz bittiğinde pozitif enerjiye dönüştürülmesini istemektir. .

Aurayı ellerinizle fırçalamak:

1- Sırtınız düz, yalınayak ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde durun, avuçlarınızı kullanarak, aşağıdan yukarıya doğru hareketler yaparak başınızın ve omuzlarınızın etrafındaki aurayı fırçalamaya başlayın. , bölümler halinde, sistematik olarak çalışın, enerjiyi bir elinizde toplayıp uygun bir konuma yerleştirdiğiniz hayali bir kaba biriktirmek.

2- Auranızın etrafındaki bölümler halinde çalışmaya devam edin, sağ elinizle sol koldaki aurayı süpürün, ardından işlemi tersine çevirin. Sırtınızın ve gövdenizin ön tarafındaki aurayı aşağı doğru tarayın, bacaklarınıza doğru ilerleyin ve aurayı ayaklarınızın etrafında fırçalamayı unutmayın.

3- Auranızın bazı bölgelerinin ağır, yapışkan veya tuhaf olduğunu hissederseniz, onlara geri dönün ve iyileşme yaşadıklarını hissedene kadar onları fırçalayın. Bitirdiğinizde kapta biriken enerjinin pozitif enerjiye dönüştürülmesini isteyin.

Baş çevresindeki auranın yeniden şekillenmesi:

1- Yalnız kalabileceğiniz, isterseniz aynanın karşısında durabileceğiniz bir yer bulun. Ellerinizi, avuçlarınız içe bakacak şekilde, başınızın tepesinin üzerine yerleştirin ve sanki saçınızı düzleştiriyormuş gibi, enerjiyi hayali bir kaba boşaltıyormuş gibi aşağı doğru hareket ettirin.

2- Bu işlemi akıcı hareketler yaparak tekrarlayın, bunları yaparken taç çakranız aktive olduğundan başınızın üst kısmında bir gıdıklanma hissi hissedebilirsiniz. Hedefinize ulaşıp ulaşmadığınızı kontrol etmek için aynaya bakın ve auranızı fırçalamayı bitirdiğinizde, kaba biriktirdiğiniz enerjinin pozitif enerjiye dönüştürülmesini isteyin.

Işığınız bol enerjiniz daim olsun

Sevgiler

TDG