Neden İyileşirken Kötüleşiriz?

İyileşme sürecine adım attığınızda, hangi aşamada olursanız olun ve hangi yöntemi seçmiş olursanız olun (Bio enerji,JAAS, akupunktur, homeopati, geleneksel ilaçlar vb.), çoğu zaman beklenmedik bir "nüksetme" yaşanabilir. Bu süreçte, iyileşme belirtileri beklenenin aksine kötüleşebilir, hatta daha önce hiç olmayan yeni semptomlar bile ortaya çıkabilir. Bu durum, ruh halinizde de bir düşüşe yol açabilir.

Peki, bu neden olur?

Çünkü iyileşme, aynı zamanda bir özgürleşme sürecidir. Bu süreçte, artık tutunmanıza gerek kalmayan her şey sizi terk etmeye başlar. İçinizde birikmiş olan tüm kalıntılar dışarı çıkmak ister. Yeninin inşa edilebilmesi için, eskilerin yerini terk etmesi gerekir. Ancak bu geçiş süreci bazen sancılı olabilir; boşalan alanlar derinlemesine bir temizlik ve düzenlemeye ihtiyaç duyar.

Bu süreçte ne yapmalıyız?

Eğer şu anda ruhunuzun bir kısmı üzerinde bilinçli olarak çalışıyorsanız ve bedeniniz yorgun hissediyorsa, durun ve kendinize izin verin. Bedeniniz ağlamak istiyorsa, gözyaşlarını serbest bırakın. Öfke duyuyorsanız, bu duyguyu yaşayın. Reddetmek istiyorsanız, reddedin. Kendinizi bastırmayın, duygularınızı engellemeyin. Çünkü özgürlüğün tek yolu, sizi baskılayan duyguları yaşamaktan geçer.

Affetmek Zorunda Mıyım?

Çoğu zaman, huzur bulabilmek için affetmemiz gerektiğine inanırız. Ancak, affetme zorla ya da sahte bir şekilde yapılmamalıdır. Eğer öfkelisiniz, birine karşı kırgınlık ya da acı hissediyorsanız, bu duyguları bastırarak aşamazsınız. Gerçek bir affetme ancak bu duyguları yaşayıp bırakmakla mümkündür. Bu, duygularınızı reddetmeden ve yargılamadan yaşamak demektir. Duygularınıza ses verdiğinizde, size kendiniz hakkında önemli şeyler söylerler.

İç Diyalogdan Korkmayın

İçsel diyaloglarınızdan korkmayın; çünkü bu diyaloglar özgürlüğün anahtarıdır. Kendinizi anlamak, iyileşmenin en temel adımıdır.

Işığınız bol Enerjiniz daim olsun,

sevgilerimle

TDG