UYANMAK İÇİN 50 SORU..HAZIRMISIN BU SORULARI CEVAPLAMAYA...

Bir gün sabah uyandığınızda kendinizi bu dünyada şaşkın ve kaybolmuş hissettiğiniz oldu mu hiç? Öyleyim ve muhtemelen hepimiz, hiçbir uyarıda bulunmadan bize saldıran, yalnızca bizi kesinliğimizden uzaklaştırmak, hayatı ve kendimizi sorgulamamıza neden olan o anlardan geçmişizdir.

Mesela ben ve birçokları gibi “çeyrek asrın krizi” olarak adlandırılan krizle karşı karşıyayız. 25 yaşına geldiğimde sanki son bir adıma ulaşmış gibiydim, ardından kocaman boşluk geldi. Bir anda varlığımın anlamını yitirdim ve her anı, her başarıyı, her başarısızlığı sorguladım; Hiçbir şey başarısızlıklar, hayal kırıklıkları ve kırık kalpler kadar ağır değildi. Bir an için özenle ördüğüm hayaller, hedefler aklımdan silindi. Kendimle yalnızdım ve beni tekrar tekrar sarsan bir duygu..... Benliğimin parçalarını birer birer topladım, yaralarımı dezenfekte edip diktim, gözyaşlarımı kurutup yeni hayaller, yeni hedefler ördüm. Sonuçta, çürüyen eski benliğimde çiçekler filizlendi ve kendimin yeni versiyonuna doğdum.

Kriz anlarında ruhumuzla yeniden bütünleşmek ve kendini tanıma sürecini yeniden başlatmak için yalnızlık şarttır; Bu nedenle size soracağım sorular kendinizle biraz vakit geçirmenizi ve mutlak bir samimiyeti gerektiriyor.

Onlara cevap vermek için birkaç dakika (veya saat) ayırın; bu kesinlikle yolunuza geri dönmeniz için ilk adım olacaktır.

1. Ne zaman doğduğunuzu bilmeseydiniz kaç yaşında olduğunuzu düşünürdünüz?

2. Başarısız olmak mı yoksa hiç denememiş olmak mı daha kötü olabilir?

3. Neden hoşlanmadığımız şeyleri yapıyoruz ve neden hoşumuza giden pek çok şeyi yapmıyoruz?

4. Genellikle söylediğinizden daha fazlasını mı söylersiniz?

5. Dünyada en çok neyin değişmesini istersiniz?

6. Ne tür bir iş sizi para açısından değil mutluluk açısından zengin yapar?

7. İstediğinizi mi yapıyorsunuz yoksa yaptığınızla mı yetiniyorsunuz?

8. Eğer sadece 40 yıl yaşasaydınız hayatınızın geri kalanı nasıl olurdu?

9. Hayatınızın aldığı yol konusunda ne düzeyde sorumluluğa sahipsiniz?

10. İşleri iyi mi yoksa doğru şekilde mi yapmak konusunda daha çok endişeleniyorsunuz?

11. Hayran olduğunuz ve saygı duyduğunuz üç kişi, bir arkadaşınızı hoş olmayan ve haksız bir şekilde eleştirse nasıl tepki verirsiniz?

12. Bir çocuğa tüm hayatı boyunca uygulayabilmesi için ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz?

13. Sırf sevdiğiniz birini kurtarmak için yasayı çiğneyebilir misiniz?

14. Hiç çılgınca görünen ve harika bir fırsata dönüşen bir şey yaptınız mı?

15. Kendinizi diğer insanlardan farklı kılmak için ne yaparsınız?

16. Neden sizi mutlu eden şeyin başkalarını da mutlu etmediğini düşünüyorsunuz?

17. Henüz yapmaya cesaret edemediğiniz şey nedir ve sizi bunu gerçekleştirmekten alıkoyan şey nedir?

18. Bırakmanız gereken bir şeye mi tutunuyorsunuz?

19. Dünyanın başka neresinde yaşamak isterdiniz ve neden?

20. Genellikle asansör düğmesine birden fazla kez mi basarsınız? Bunun daha hızlı ilerlemesini sağlayacağını mı düşünüyorsunuz?

21. "Endişeli bir dahi" mi yoksa "neşeli bir aptal" mı olmayı tercih edersiniz?

22. Neden sen?

23. Arkadaşınız olmasını istediğiniz türden bir arkadaş mısınız?

24. İyi bir arkadaş için, çok yakın yaşayan bir arkadaştan ayrılmak mı yoksa onunla iletişimi kaybetmek mi daha kötü?

25. En çok neye minnettarsınız?

26. Eski anılarınızı kaybetmeyi mi yoksa yenilerini yaratamamayı mı tercih edersiniz?

27. Gerçeği sorgulamadan bilmek mümkün mü?

28. En büyük korkunuz gerçekleşti mi?

29. Beş yıl önce çok üzgün olduğunuz zamanı hatırlıyor musunuz ve bunun nedeni bugün hala önemli mi?

30. En mutlu çocukluk anınız nedir ve neden özeldir?

31. Kendinizi en canlı ve tutkulu ne zaman hissettiniz?

32. Şimdi yapmazsanız ne zaman?

33. Hedeflerinize ulaşma arayışınızda neyi kaybedeceksiniz?

34. Biriyle sessiz anlarınız olduğu halde kendinizi hala harika hissettiğiniz oldu mu?

35. Sevgiyi savunanlar neden savaş çıkarıyor?

36. Neyin iyi, neyin kötü olduğunu önceden bilmek mümkün müdür?

37. Piyangoda bir milyon dolar kazansanız işinizi bırakır mıydınız?

38. Daha az çalışmayı mı yoksa sevdiğiniz şeyleri daha çok yapmayı mı tercih edersiniz?

39. Bu günü daha önce birkaç kez yaşamış gibi hissediyor musunuz?

40. En son ne zaman, tamamen güvendiğiniz bir fikrin yalnızca "loş ışığı" ile belirsizliğin "karanlığına" adım attınız?

41. Yarın dünyanın sonu gelse bugün hangi kişiyi ziyaret ederdiniz?

42. Ünlü olmak ya da son derece çekici olmak için varoluşunuzun 10 yılını kısaltmaya razı olur muydunuz?

43. "Yaşamak" ile "gerçekten yaşamak" arasındaki temel fark nedir?

44. Riskleri ve ödülleri hesaplamayı bırakıp doğru yolda yürümeye başlamak için doğru zaman ne zamandır?

45. Eğer bunlar bir öğrenme deneyimiyse, neden her zaman hata yapmaktan korkuyoruz?

46. ​​​​Orada sizi yargılayacak kimse olmasaydı, hangi şeyleri farklı yapardınız?

47. Kendi nefesinizin sesini dinlemek için en son ne zaman durdunuz?

48. Çevrenizdekilere veya yapmaktan hoşlandığınız şeylere olan sevginizi nasıl ifade edersiniz?

49. Beş yıl sonra bugün, dün veya yarın ne yaptığınızı hatırlayacak mısınız?

50. Şu anda aldığınız kararlar kendiniz için mi yoksa başkalarının sizin adınıza karar vermesine izin mi veriyorsunuz?

Bu soruları yanıtladıktan sonra nasıl hissediyorsunuz?

Gerçekten terapötik bir etki elde etmek için, cevaplarınızı bir not defterine yazmayı ve zaman zaman okumayı deneyin; böylece kendinize kim olduğunuzu ve ne aradığınızı hatırlatın; ve bir şey hakkında fikrinizi değiştirirseniz kendinizi kötü hissetmeyin, bunu temiz bir sayfa olarak görün.

Işığınız bol enerjiniz daim olsun...

Sevgiler

TDG